眼睛看一会就累 累了就感觉头晕 恶心
现代人的生活方式越来越多地依赖于电子设备，如电脑、手机、平板等。这些设备给我们带来了方便，但也给我们的眼睛带来了很大的负担。有些人会出现眼睛看一会就累，累了就感觉头晕恶心的情况。
症状表现
眼睛看一会就累，累了之后头晕恶心是一种常见的症状，特别是在长时间使用电子设备后。这种症状表现为眼睛疲劳、视力模糊、头晕、恶心、甚至头痛。这些症状可能会导致工作和学习的效率降低，甚至影响生活质量。
原因分析
1. 长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳。屏幕上的文字和图像是由像素点组成的，这些像素点会不断闪烁，刺激眼睛的视网膜，导致眼睛疲劳。
2. 眨眼次数减少。使用电子设备时，人们往往会忘记眨眼，导致泪液分泌减少，眼睛缺乏润滑，更容易出现眼睛疲劳。
3. 电子设备的屏幕亮度过高。如果电子设备的屏幕亮度过高，会刺激眼睛，导致眼睛疲劳。
预防和治疗方法
1. 保持良好的用眼习惯。使用电子设备时，每隔20分钟休息一次，眺望远方，让眼睛得到放松，同时也要记得多眨眼。
2. 调节电子设备的屏幕亮度。将屏幕亮度调节到适宜的水平，避免刺激眼睛。
3. 选择合适的电子设备。选择屏幕大、分辨率高、刷新率快的电子设备，可以减少眼睛疲劳。
4. 保持良好的生活习惯。睡眠充足、饮食合理、适当运动，可以提高身体的免疫力，减少眼睛疲劳的发生。
5. 使用护眼产品。如护眼贴、护眼液等，可以缓解眼睛疲劳。
如果症状严重，应及时就医。眼科医生会根据病情给出相应的治疗方案。