新闻：睡着了感觉呼吸要停止
睡觉有时候好像呼吸佇止了，这是一种常见的现象。据专家介绍，这可能是睡眠呼吸暂停综合症的症状之一，需要引起重视。
1. 什么是睡眠呼吸暂停综合症？
睡眠呼吸暂停综合症是指在睡眠过程中，呼吸暂停的持续时间超过10秒，每小时发生5次以上，且伴有低氧血症或觉醒反应的一种疾病。这种病症会导致睡眠质量下降，影响日常生活。
2. 睡眠呼吸暂停综合症的症状
睡眠呼吸暂停综合症的症状包括夜间打鼾、喉咙干燥、口干、喉咙疼痛、头痛、记忆力下降、注意力不集中等。此外，一些患者还会出现心悸、胸闷、气促等症状。
3. 睡眠呼吸暂停综合症的治疗方法
睡眠呼吸暂停综合症的治疗方法包括改变睡姿、减轻体重、戒烟戒酒、使用呼吸机等。其中，使用呼吸机是最常见的治疗方法之一。此外，一些药物也可以缓解症状。
4. 如何预防睡眠呼吸暂停综合症？
预防睡眠呼吸暂停综合症的方法包括保持健康的生活方式，减轻体重、戒烟戒酒、保持规律的作息时间等。此外，睡眠环境的改善也可以预防睡眠呼吸暂停综合症的发生，如保持房间通风、保持房间的湿度、使用舒适的床垫等。
5. 睡眠呼吸暂停综合症的危害
睡眠呼吸暂停综合症会导致睡眠质量下降，影响日常生活。长期患病还会导致高血压、心脏病、糖尿病等疾病的发生。
6. 如何诊断睡眠呼吸暂停综合症？
诊断睡眠呼吸暂停综合症需要进行多项检查，包括睡眠监测、呼吸监测、血氧饱和度监测等。此外，还需要进行头颅CT或MRI等检查，以排除其他疾病的可能性。
7. 结语
睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的疾病，需要引起重视。及时发现并治疗，可以有效地改善睡眠质量，提高生活质量。