晚上睡觉喉咙又干又苦
很多人都有过晚上睡觉喉咙干燥、苦涩的经历，这是什么原因呢？
原因一：环境干燥
1.空气干燥，导致喉咙黏膜失去水分，出现干燥、疼痛等不适症状。
2.空调、暖气等电器设备的使用，会进一步让室内空气变得更加干燥。
原因二：身体状况不佳
3.口干舌燥、喉咙干燥的症状可能是身体缺水的表现，建议多喝水。
4.喉咙干燥、苦涩还可能是口腔、喉咙、鼻腔等部位的感染症状，建议及时就医治疗。
解决方法
5.保持室内空气湿润，可以使用加湿器等设备。
6.睡前多喝水，保持身体充足的水分。
7.定期去医院检查身体状况，及时治疗感染等疾病。
总之，晚上睡觉喉咙干燥、苦涩是一种常见的不适症状，我们需要找到原因并采取相应措施来解决它。