睡觉时小腿感觉麻
睡觉时小腿感觉麻是很多人都会遇到的问题，这种情况往往是由于身体姿势不正确或者是某些疾病引起的。下面我们就来详细了解一下这个问题。
可能的原因
1.姿势不正确
睡觉时如果腿部处于一种不正常的姿势，如交叉或者是叠在一起，会导致小腿的血液循环不畅，从而引起麻木感。
2.神经受损
如果小腿周围的神经受到损伤或者是受到压迫，就会导致小腿感觉麻木。这种情况通常是由于坐姿不正确或者是长时间站立引起的。
3.缺乏运动
长时间久坐或者是缺乏运动，会导致小腿肌肉萎缩，从而影响到小腿的血液循环，引起麻木感。
如何预防
1.保持正确的姿势
睡觉时应该保持正确的姿势，不要交叉或者是叠在一起，这样可以避免小腿的血液循环不畅。
2.多做运动
多做运动可以增强小腿的肌肉，促进血液循环，从而预防小腿麻木。
3.注意坐姿
长时间坐着时应该注意保持正确的坐姿，可以使用靠背椅或者是脚垫来减轻小腿的压力。
何时需要就医
如果小腿麻木的情况持续时间较长，或者是伴随着其他症状，如疼痛、肿胀等，就需要及时就医了。医生会通过检查来确定病因，并给予相应的治疗。