常感头重？这些原因可能是罪魁祸首
头重是一种常见的身体不适症状，很多人都会经常感受到。但是，头重的原因却有很多种，下面就来看看都有哪些因素会导致头重。
1. 缺氧
缺氧是指身体组织缺乏氧气供应，导致身体机能下降。缺氧会导致头部血液循环不畅，从而引起头重的症状。缺氧的原因很多，比如长时间呆在空气不流通的房间、高海拔地区等。
2. 颈椎病
颈椎病是一种常见的疾病，其主要症状就是颈部疼痛、僵硬和头重。颈椎病会导致颈部肌肉疲劳，从而引起头重的感觉。此外，颈椎病还会引起头晕、眼花等症状。
3. 神经衰弱
神经衰弱是指神经系统功能失调，主要表现为情绪不稳定、易疲劳、失眠等。神经衰弱会导致血液循环不畅，从而引起头重的症状。此外，神经衰弱还会引起头痛、头晕等症状。
4. 高血压
高血压是指血压持续升高，达到一定程度会对身体造成伤害。高血压会导致头部血液循环不畅，从而引起头重的症状。此外，高血压还会引起头痛、耳鸣等症状。
5. 脑部疾病
脑部疾病包括脑瘤、脑出血、脑梗塞等。这些疾病都会对脑部造成损伤，从而引起头重的症状。如果头重伴随着头痛、恶心、呕吐等症状，就需要及时就医。
6. 营养不良
营养不良会导致身体机能下降，从而引起头重的症状。特别是缺乏维生素B12、铁等营养素，更容易引起头重的感觉。因此，平时要注意均衡饮食，保证身体各项营养素的摄入。
7. 睡眠不足
睡眠不足会导致身体机能下降，从而引起头重的症状。睡眠不足还会引起情绪不稳定、头痛、注意力不集中等症状。因此，保证充足的睡眠对于身体健康至关重要。