“我有我感觉”绘本教案
“我有我感觉”是一本以自我认知和情绪管理为主题的绘本故事，它通过一个小女孩的视角，讲述了她在生活中遇到的各种情绪和感受，并且通过自我探索和学习，最终学会了如何理解和表达自己的感受。以下是一份以此绘本为基础的教案，希望能够帮助孩子们更好地认识自己和管理情绪。
一、故事简介
这个故事的主人公是一个小女孩，她在生活中遇到了各种各样的情绪和感受，比如开心、生气、伤心、害怕等等。在面对这些情绪时，她会想：“我有我感觉”，然后尝试去理解这些感觉，并且学会了如何表达自己的情感。在这个过程中，她遇到了很多困难和挑战，但是她从来没有放弃，最终成功地掌握了自我认知和情绪管理的技能。
二、教学目标
- 通过阅读绘本，帮助孩子们认识自己的情感和感受。
- 教导孩子们如何理解和表达自己的情感。
- 帮助孩子们掌握自我认知和情绪管理的技能。
- 培养孩子们的情感智商和自信心。
三、教学内容
本教案主要分为三个部分：阅读绘本、情感探索和情绪管理。
1. 阅读绘本
首先，老师可以向孩子们介绍这本绘本的主题和故事情节，并且帮助他们理解故事中的各种情感和感受。在阅读过程中，老师可以引导孩子们思考以下问题：
- 故事中的小女孩遇到了哪些情绪和感受？
- 小女孩是如何理解和表达自己的情感的？
- 你有没有遇到过类似的情况？你是如何处理的？
2. 情感探索
在阅读完绘本后，老师可以引导孩子们进行情感探索，帮助他们更深入地认识自己的情感和感受。具体的做法可以是：
- 让孩子们写下自己遇到的情绪和感受。
- 让孩子们分享自己的情感和感受，并且听取其他同学的反馈和建议。
- 让孩子们尝试用自己的语言表达自己的情感和感受。
3. 情绪管理
最后，老师可以引导孩子们学习情绪管理的技能，帮助他们更好地控制自己的情绪和感受。具体的做法可以是：
- 让孩子们尝试用积极的方式来处理负面情绪。
- 让孩子们学习如何放松自己，比如深呼吸、冥想等。
- 让孩子们学习如何与他人沟通，表达自己的情感和感受。
通过以上的教学内容和方法，相信孩子们能够更好地认识自己和管理情绪，从而更加自信和快乐地成长。