老年人感觉身上跟火烤的上
随着气温的升高，老年人往往会感觉身上像是被火烤的一样，非常不舒服。这种情况可能会引起一些问题，需要及时采取措施。
1.注意防晒
老年人的皮肤比较脆弱，容易受到紫外线的伤害。在阳光强烈的时候，一定要注意防晒。可以选择带有防晒功能的衣物和帽子，涂抹防晒霜等措施。同时，尽量避免在阳光强烈的时候出门。
2.保持室内通风
在室内的时候，老年人也会感觉身上很热。这时候可以采取一些措施，比如保持室内通风，开启空调等。同时，要注意不要吹到直接吹到身体，以免引起感冒等问题。
3.多喝水
在夏天，老年人容易出现脱水的情况。因此，要多喝水，保持身体的水分。可以选择喝些清凉的饮料，比如绿豆汤、菊花茶等。同时，也可以吃些含水分较高的水果，比如西瓜、哈密瓜等。
4.避免大力运动
老年人的身体机能已经不如年轻时那么好了，因此要避免大力运动，以免引起身体不适。可以选择一些轻度运动，比如散步、太极拳等。但是，要注意避免在阳光强烈的时候进行运动。
5.注意饮食
夏天的饮食也需要注意。老年人可以选择清淡一些的饮食，比如蔬菜、水果、鱼类等。同时，要避免食用过多的油腻食物和辛辣食物，以免引起消化不良等问题。
6.注意休息
夏天的气温较高，老年人容易感到疲劳。因此，要注意休息，保证充足的睡眠时间。可以选择午休，避免在中午的阳光强烈的时候外出。
7.就医求助
如果老年人感觉身体不适，可以及时就医求助。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。同时，老年人也要注意遵循医生的指示，按时服药，以免影响治疗效果。