老是感觉饿还恶心，是怎么回事？
你是否曾经有过这样的经历，明明刚吃完饭，但是隔不了多久就感觉又饿又恶心？这种情况可能是因为以下几个原因：
1. 营养不均衡
如果你平时的饮食习惯不够健康，营养不均衡，那么就会导致身体缺乏某些必要的营养物质，从而引起饥饿感和恶心感。此时，你需要调整饮食结构，增加蛋白质、膳食纤维等营养素的摄入。
2. 消化系统问题
消化系统出现问题也是导致饥饿感和恶心感的原因之一。例如，胃酸过多、胃炎、胃溃疡等问题都会影响消化功能，从而引起不适感。此时，你需要及时就医，接受治疗。
3. 心理压力
心理压力大也是导致饥饿感和恶心感的原因之一。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会影响身体的代谢过程，从而导致食欲不振、恶心感等不适症状。此时，你需要寻求心理咨询或者放松身心，缓解压力。
结语
总之，老是感觉饿还恶心并非小事，如果你有类似的症状，建议及时就医，找到原因并进行治疗。同时，也要注意饮食健康、保持心情愉快，预防此类不适症状的发生。