胃疼感觉胃里空，你可能需要关注以下几点
胃疼感觉胃里空是一种常见的症状，很多人都会遇到。但是如果这种症状持续存在，就需要引起重视了。下面我们来看看可能引起这种症状的原因，以及应该如何处理。
原因一：饮食不当
1.饮食过于单一：如果你的饮食结构过于单一，缺乏膳食纤维和多种维生素，就会导致胃部不适。
2.吃得太快：吃得太快会导致胃部负担加重，易引起胃疼感觉胃里空。
3.暴饮暴食：暴饮暴食会导致胃部过度扩张，胃酸分泌过多，从而引起胃疼感觉胃里空。
原因二：胃部疾病
1.胃炎：胃炎是胃黏膜发生炎症的疾病，常常伴有胃疼感觉胃里空的症状。
2.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜发生溃疡的疾病，也会引起胃疼感觉胃里空。
3.胃癌：胃癌初期没有明显的症状，但是随着病情的加重，胃疼感觉胃里空也会出现。
处理方法
1.调整饮食结构：保证饮食多样化，摄入足够的膳食纤维和多种维生素。
2.缓慢进食：慢慢咀嚼食物，避免吃得太快。
3.少量多餐：每次进食量不要过多，可以多次进食。
4.避免过度饮酒和吸烟。
5.如果胃疼感觉胃里空持续存在，建议去医院进行检查，排除胃部疾病的可能。
总之，胃疼感觉胃里空不是小问题，需要引起足够的重视。我们应该注意调整自己的饮食结构，保持良好的生活习惯，避免胃部疾病的发生。