胳膊手感觉憋得慌没劲
近日，有不少人反映胳膊手感觉憋得慌没劲，整个手臂有憋胀的感觉，严重影响了日常生活和工作。这种症状是什么原因引起的？该如何缓解？下面我们来一一解答。
症状表现
1、手臂发麻：手臂发麻是胳膊憋得慌没劲的主要症状之一，通常是由于神经受压或血液循环不畅所引起的。
2、手臂无力：手臂无力是胳膊憋得慌没劲的另一种表现形式，常常伴随着手指发麻、肌肉僵硬等症状。
3、手臂胀痛：手臂胀痛是胳膊憋得慌没劲的一种常见症状，疼痛程度从轻微到剧烈不等，可能会伴随着肌肉痉挛、抽筋等症状。
原因分析
1、长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势是胳膊憋得慌没劲的主要原因之一，尤其是在工作或学习中需要长时间使用电脑或手机的人群。
2、肌肉疲劳：肌肉疲劳也是引起胳膊憋得慌没劲的常见原因之一，通常是由于长时间使用手臂或肩膀的肌肉，导致肌肉疲劳和酸痛。
3、神经受压：神经受压也是引起胳膊憋得慌没劲的一种原因，通常是由于颈椎病、肩周炎等疾病引起的神经受压。
缓解方法
1、改变姿势：长时间保持同一姿势是引起胳膊憋得慌没劲的主要原因之一，因此可以通过改变姿势来缓解症状。
2、适量运动：适量运动可以缓解肌肉疲劳和酸痛，保持身体健康。
3、按摩放松：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛。
4、热敷冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛；冷敷可以缓解疼痛和肌肉痉挛。
5、治疗疾病：如果胳膊憋得慌没劲的症状较为严重，可能是由于颈椎病、肩周炎等疾病引起的神经受压，需要及时就医治疗。
总之，胳膊手感觉憋得慌没劲是一种常见的症状，可能是由于长时间保持同一姿势、肌肉疲劳、神经受压等原因引起的。如果症状较为严重，需要及时就医治疗。