肩膀和脖子感觉凉凉的是
最近，有不少人反映自己的脖子后和肩膀处总是感觉凉凉的，这是怎么回事呢？
1. 寒冷天气
随着天气逐渐变冷，人体的血管会收缩，血液循环会变得不畅，导致肩膀和脖子处的血液供应不足，从而感觉凉凉的。
2. 长时间低头
现代人的生活方式很多时候需要长时间低头，比如看手机、电脑等，这会导致颈椎受到压迫，影响血液循环，从而引起肩膀和脖子处的凉感。
3. 肩周炎
肩周炎是指肩部周围组织的炎症，常见于中老年人，疼痛和僵硬是其主要症状，但也会伴随着肩膀和脖子处的凉感。
4. 颈动脉狭窄
颈动脉狭窄是指颈动脉内膜增厚、斑块形成或狭窄，导致颈动脉血流减少，从而引起头晕、眩晕、耳鸣等症状，也会伴随着肩膀和脖子处的凉感。
5. 风湿性疾病
风湿性疾病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，常常会引起肩膀和脖子处的疼痛和不适，伴随着凉感。
6. 颈椎病
颈椎病是指颈椎受到不同程度的病变，常见于中老年人，会引起颈部疼痛、僵硬、麻木、头晕等症状，也会伴随着肩膀和脖子处的凉感。
7. 建议
如果肩膀和脖子处总是感觉凉凉的，建议及时就医，排除疾病的可能。此外，平时注意保暖，避免长时间低头、长时间坐姿，适当进行颈部的运动和按摩，有助于缓解症状。