颈椎按摩后反而更疼了
近年来，随着办公室族的增多，颈椎病成为了一种常见的职业病。为了缓解颈椎问题，不少人选择了去按摩店进行颈椎按摩。然而，有不少人在按摩后反而感觉更加疼痛，这是为什么呢？
原因分析
1.按摩力度过大
有些按摩师傅为了让顾客感受到按摩的效果，会用力过猛，导致颈椎骨头移位，增加了颈椎的负担，从而导致疼痛加剧。
2.按摩技术不到位
颈椎按摩需要专业的技术和经验，如果按摩师傅技术不到位，可能会按错穴位，甚至造成颈椎受伤。
3.颈椎病严重
如果颈椎病已经比较严重，进行按摩可能会加重病情。
如何避免按摩后更疼痛
1.选择正规的按摩店
选择正规的按摩店，可以避免按摩师傅技术不到位或力度过大的情况。
2.告知按摩师傅自己的病情
如果自己已经有颈椎病，一定要告知按摩师傅，让他们可以根据病情进行调整。
3.选择适合自己的按摩方式
颈椎按摩有多种方式，如推拿、拨筋等，可以选择适合自己的按摩方式。
结语
颈椎按摩是缓解颈椎问题的一种方法，但是要注意选择正规的按摩店，告知按摩师傅自己的病情，选择适合自己的按摩方式，才能避免按摩后更疼痛的情况发生。