脸腮里两侧感觉有东西
许多人会有这样的感觉，就是两边腮帮子里面感觉有一层东西，但是却不知道是什么原因造成的。下面就来详细介绍一下。
可能的原因
1. 脂肪过多：腮帮子里面的脂肪过多，会让脸看起来很圆润，但是也会让人感觉有东西在里面。
2. 腮腺肥大：腮腺是人体唾液腺的一种，如果腮腺肥大，就会让脸看起来更加饱满，同时也会让人感觉有东西在里面。
3. 腮部水肿：如果脸部水肿，就会让脸看起来更加圆润，同时也会让人感觉有东西在里面。
如何解决
1. 坚持锻炼：适当的锻炼可以帮助减少脂肪的积累，从而减轻脸部的圆润感。
2. 控制饮食：减少高热量、高脂肪的食物摄入，可以帮助减少脂肪的积累。
3. 按摩脸部：脸部按摩可以帮助促进血液循环，从而减轻脸部水肿。
4. 热敷：热敷可以帮助促进血液循环，从而减轻脸部水肿。
需要注意的事项
1. 如果脸部圆润感过于明显，建议去医院检查是否存在病理性原因。
2. 在进行脸部按摩和热敷时，需要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
3. 控制饮食时，需要注意营养均衡，不要过度减少摄入量。
结论
脸腮里两侧感觉有东西，可能是脂肪过多、腮腺肥大或腮部水肿所致。通过锻炼、控制饮食、按摩脸部和热敷等方法可以缓解这种感觉。但是如果感觉过于明显，还是建议去医院检查。