腋下有根突起的筋没感觉
一名男子在健身房锻炼时发现自己腋下有根突起的筋没感觉，引起了他的关注。经过医生检查，发现这是一种较为罕见的病症，称为腋下神经瘤。
脖子右后侧大筋有个硬结
另一名男子在洗澡时发现自己脖子右后侧大筋有个硬结，触摸时感觉很疼痛。经过医生检查，发现这是一种较为常见的病症，称为颈椎病。
如何预防和治疗这些病症
1. 对于腋下神经瘤，需要及早发现并进行手术治疗。手术后需要注意休息，避免剧烈运动，以免伤口裂开。
2. 对于颈椎病，需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，同时还需要加强颈部肌肉的锻炼。
3. 对于一些职业需要长时间坐着或者站着的人群，需要定期进行体检，及时发现和治疗各种疾病。
4. 对于经常进行剧烈运动的人群，需要注意适当的休息和放松，避免过度运动导致肌肉疲劳。
5. 对于一些患有慢性疾病的人群，需要定期进行体检，遵医嘱进行治疗。
6. 对于一些突发性疾病，需要及时就医，以免延误病情。
7. 最重要的是，保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，保持良好的心态，才能真正做到预防疾病。