自慰能感觉到收缩却达不到高 怎样感知自己的紧度

自慰能感觉到收缩却达不到高(怎样感知自己的紧度)

自慰是很多人的日常生活中不可或缺的一部分，但是有些人在自慰时会发现自己能够感觉到收缩，但是却达不到高潮。这可能是因为自己的紧度不够，下面我们来看看怎样感知自己的紧度。

1. 使用Kegel球

Kegel球是一种帮助人们锻炼阴道肌肉的健身器材。使用Kegel球可以帮助人们感知自己的紧度，同时也可以帮助人们增强阴道肌肉的力量，提高性生活的质量。

2. 观察自己的体位

不同的体位会对阴道的紧度产生不同的影响。例如，女上位时阴道会更加紧密，而后入式则会让阴道更加松弛。通过观察自己在不同体位下的表现，可以感知自己的紧度。

3. 尝试使用不同的情趣用品

不同的情趣用品也会对阴道的紧度产生不同的影响。例如，使用带有肋纹的按摩棒可以让阴道更加收缩，而使用柔软的按摩棒则会让阴道更加松弛。通过尝试不同的情趣用品，可以感知自己的紧度。

总之，感知自己的紧度是很重要的，只有了解自己的身体才能更好地享受性生活。希望以上几点能够帮助大家更好地感知自己的紧度。