舌头感觉碰到牙齿，引起不适症状
有些人会感觉舌头总是碰到牙齿，这种感觉会让人感到不舒服，甚至影响到正常的生活和工作。那么，为什么会出现这种情况呢？
可能的原因
1.咬合不正：咬合不正是指上下牙齿的排列不正常，导致舌头无法放置在正确的位置上，从而产生碰到牙齿的感觉。
2.牙齿不齐：牙齿不齐也会导致舌头总是碰到牙齿，这时候需要进行牙齿矫正或修复。
3.舌头过长：如果舌头过长，就会难以放置在正确的位置上，从而产生碰到牙齿的感觉。
如何缓解不适症状
1.进行口腔保健：保持口腔清洁，定期刷牙，使用牙线等，可以减少口腔问题的发生。
2.进行口腔检查：如果出现舌头碰到牙齿的情况，建议进行口腔检查，找出问题所在并进行治疗。
3.进行牙齿矫正或修复：如果是牙齿不齐或其他牙齿问题导致的舌头碰到牙齿的情况，可以考虑进行牙齿矫正或修复。
4.进行舌头训练：对于舌头过长或其他舌头问题导致的情况，可以进行舌头训练，帮助舌头放置在正确的位置上。
结语
舌头总是碰到牙齿不仅会影响到口腔健康，还会影响到正常的生活和工作。如果出现这种情况，建议及时进行口腔检查和治疗，以缓解不适症状。