血管团摸着什么感觉
血管团是指在脖子部位摸到的一些血管，正常情况下应该是平滑、柔软的。但是如果有斑块，会影响血管的弹性和通畅度，引发一系列健康问题。
脖子血管有斑块怎么办
如果在摸血管团时发现有硬块或者凸起，很可能是血管壁上的斑块。这种情况下，需要及时采取措施预防和治疗。
预防斑块形成
1.控制饮食：少吃高脂、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和全谷物。
2.戒烟限酒：烟草和酒精对血管健康有害，应该尽量避免或减少。
3.适度运动：适当的运动可以促进血液循环，降低血压和血脂，有助于预防斑块形成。
治疗斑块形成
4.药物治疗：医生可以根据患者的具体情况开具降血脂、降血压等药物，帮助控制斑块的进展。
5.手术治疗：对于严重的血管狭窄或者血栓形成，需要进行手术治疗。
6.中医调理：中医认为斑块形成与气血不畅有关，可以通过针灸、艾灸、中药等方法调理身体，促进血液循环。
定期体检
7.定期体检：年龄越大，越需要定期进行身体检查，及时发现并治疗各种健康问题，保持身体健康。