生孩子前的准备
1. 学习分娩知识
在怀孕期间，准妈妈可以参加分娩课程或者自己学习相关知识，了解分娩的整个过程，包括可能出现的问题和应对措施。
2. 做好心理准备
生孩子是一件重要的事情，准妈妈需要做好心理准备，积极面对分娩过程中可能出现的疼痛和困难。
3. 准备好生产包
生产包里需要准备一些必要的物品，如产妇衣服、卫生巾、毛巾、牙刷等，以备不时之需。
生孩子时的感觉
1. 疼痛感
生孩子时最常见的感觉就是疼痛。这种疼痛感是由子宫收缩引起的，类似于经期疼痛，但更加强烈。
2. 压迫感
随着分娩的进行，准妈妈会感觉到下腹部有一种压迫感，这是因为胎儿向下移动，准备出生。
3. 恶心呕吐
有些准妈妈在分娩过程中会感到恶心呕吐，这可能是由于疼痛和紧张引起的。
生孩子后的感受
1. 疲惫感
生孩子是一项极为耗费体力的工作，准妈妈在分娩后会感到非常疲惫。
2. 欣喜感
当宝宝出生时，准妈妈会感到一种无法言喻的欣喜感，这是因为经历了分娩的痛苦后，终于迎来了新生命的到来。
3. 紧张感
分娩结束后，准妈妈需要面对新生儿的照顾和抚养，这会给她带来一定的紧张感和压力。