走路浑身有针扎感觉，是怎么回事？
走路时浑身上下像针扎一样难受，是一种常见的症状，也被称为“疼痛性周围神经病”。这种痛感通常会出现在脚底、脚趾、脚跟、小腿、手臂等部位，痛感的程度和范围也有所不同。那么，这种痛感是怎么回事呢？
可能的原因
1. 糖尿病：糖尿病患者很容易出现疼痛性周围神经病，这是由于高血糖引起的神经损伤所致。
2. 缺乏维生素B12：维生素B12是神经系统正常运转所必需的营养物质，缺乏维生素B12会导致神经系统出现问题，从而引起疼痛性周围神经病。
3. 长期饮酒：长期饮酒会损伤神经系统，从而引起疼痛性周围神经病。
如何缓解
1. 控制血糖：如果是由于糖尿病引起的疼痛性周围神经病，需要控制血糖，避免高血糖引起的神经损伤。
2. 补充维生素B12：如果是由于缺乏维生素B12引起的疼痛性周围神经病，需要补充维生素B12。
3. 戒酒：如果是由于长期饮酒引起的疼痛性周围神经病，需要戒酒。
4. 运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解症状。
5. 按摩：按摩可以缓解症状，但需要注意按摩的力度和方法。
6. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑药物治疗。
预防疼痛性周围神经病
1. 控制血糖：对于糖尿病患者来说，控制血糖是预防疼痛性周围神经病的关键。
2. 合理饮食：合理饮食可以保证身体各种营养素的摄入，预防维生素B12缺乏。
3. 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，预防神经系统损伤。
4. 戒烟戒酒：长期饮酒和吸烟会对神经系统造成损伤，应该戒烟戒酒。
总之，如果出现走路时浑身有针扎感觉的症状，应该及时就医，找到原因并采取相应的治疗措施。