非常明显感觉自己心跳
我们都知道，心跳是人体正常的生理反应之一。但是，有些人会明显感觉到自己的心跳，这是怎么回事呢？
1.心跳过快或过慢
如果你明显感觉到自己的心跳，可能是因为你的心跳过快或过慢。心跳过快会导致心脏收缩的力量增加，从而产生强烈的心跳感觉。而心跳过慢则会使心脏收缩的力量减少，也会导致明显的心跳感觉。
2.焦虑或紧张
焦虑或紧张也是明显感觉到心跳的常见原因。当我们感到紧张或害怕时，身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会使心跳加快，产生明显的心跳感觉。
3.心脏疾病
心脏疾病也是明显感觉到心跳的原因之一。心脏疾病会导致心脏收缩的力量增加或减少，从而产生明显的心跳感觉。如果你明显感觉到自己的心跳，并伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，建议及时就医。
4.贫血
贫血也会导致明显感觉到心跳。贫血会使心脏需要更多的氧气来维持正常的功能，从而导致心跳加快，产生明显的心跳感觉。
5.药物副作用
一些药物副作用也会导致明显感觉到心跳。如利尿剂、降压药等，这些药物会影响心脏的功能，从而导致明显的心跳感觉。
6.体育锻炼
体育锻炼也是导致明显感觉到心跳的原因之一。在剧烈的运动中，身体需要更多的氧气和营养物质来维持正常的功能，从而导致心跳加快，产生明显的心跳感觉。
7.其他原因
除了以上几种原因外，还有一些其他原因也会导致明显感觉到心跳，如甲状腺功能亢进、荷尔蒙失调等。如果你明显感觉到自己的心跳，并伴有其他症状，建议及时就医。