面瘫肌肉萎缩了是什么感觉
面瘫是一种常见的疾病，它会导致面部肌肉失去运动功能，进而导致面部肌肉萎缩。面瘫患者会感到面部肌肉无力、麻木、僵硬等不适感觉，这些症状会严重影响患者的生活质量。
面瘫多久肌肉就萎缩了
面瘫患者的面部肌肉萎缩程度与面瘫的严重程度和持续时间有关。一般来说，面瘫患者在面瘫发作后的1-2周内，面部肌肉就会开始出现萎缩现象。如果面瘫持续时间较长，面部肌肉萎缩的程度也会更加严重。
如何预防面瘫肌肉萎缩
1.积极治疗面瘫。及时治疗面瘫可以有效减轻面部肌肉萎缩的程度。
2.进行面部肌肉锻炼。面部肌肉锻炼可以增强面部肌肉的运动功能，减少面部肌肉萎缩的发生。
3.保持良好的生活习惯。保持良好的生活习惯可以提高身体免疫力，减少面瘫的发生。
4.避免过度疲劳和精神压力。过度疲劳和精神压力会导致身体免疫力下降，容易引发面瘫。
5.注意口腔卫生。口腔卫生不佳容易引发口腔感染，从而导致面瘫的发生。
6.避免过度用眼。长时间用眼容易引发眼部疲劳，从而导致面瘫的发生。
7.保持良好的心态。保持良好的心态可以提高身体免疫力，减少面瘫的发生。