高三了感觉很疲倦怎么办
高三是人生中非常重要的一年，但也是最累的一年。面对繁重的学业和升学压力，许多学生会感到疲惫不堪。那么，面对高三的疲倦感，我们应该怎么办呢？
1. 保持良好的作息习惯
高三的学习任务非常繁重，但是我们不能因此忽视自己的身体健康。每天保持足够的睡眠时间，规律的作息习惯可以帮助我们更好地调整状态，提高学习效率。
2. 合理安排时间
高三的学业任务非常繁重，但是我们不能因此忽视自己的身体健康。每天保持足够的睡眠时间，规律的作息习惯可以帮助我们更好地调整状态，提高学习效率。
3. 寻求帮助
高三的学业压力非常大，我们需要寻求帮助。可以向老师、家长或者同学寻求帮助。在学习上遇到问题时，不要自己消化，要及时向他人寻求帮助。
总之，面对高三的疲惫感，我们需要保持良好的作息习惯，合理安排时间，寻求帮助。只有这样，我们才能更好地调整状态，迎接高考。