研究：21周胎儿能感觉到冷饮
孕期饮食对胎儿的健康有直接影响，许多准妈妈都会关心孕早期喝冷饮是否会影响胎儿。最新研究表明，21周胎儿已经可以感受到冷饮的温度。
研究结果
研究人员使用超声波技术对21周胎儿进行了观察，发现当孕妈妈喝下冰镇饮料时，胎儿的身体会有明显的反应，包括嘴巴张开、舌头伸出、手脚活动等。这表明胎儿能够感受到冷饮的温度，对于孕妈妈来说，应该避免喝过冷的饮料，以免刺激胎儿。
孕早期喝冷饮对宝宝有影响吗？
孕早期喝冷饮是否会对胎儿造成影响一直是备受争议的话题。虽然目前还没有确凿的研究证明孕早期喝冷饮会对宝宝有害，但是建议准妈妈们尽量避免过量饮用冷饮，特别是在孕晚期。因为过量饮用冷饮可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹胀等不适症状，对孕妈妈和胎儿都有一定的影响。
如何科学饮食
孕期饮食对胎儿的健康至关重要，准妈妈们应该科学合理地饮食。首先，要保证足够的营养摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物、低脂肪的动物蛋白等。其次，要避免食用过多的油炸食品、甜食、咖啡因等刺激性食物，以免对孕妈妈和胎儿造成不良影响。最后，要注意饮食的卫生，避免食用生冷食物，以免感染病菌。
总之，孕期饮食要科学合理，避免过度饮用冷饮，尽量保证饮食的营养均衡和卫生安全。