35周十2天 感觉胎动少了些
孕妇在怀孕期间，胎动是一个非常重要的指标，它不仅能够反映胎儿的健康状况，还能够让妈妈们更好地了解自己的宝宝。然而，有的时候孕妇会出现感觉胎动变少的情况，这时候应该怎么办呢？
为什么会出现感觉胎动变少的情况？
1. 宝宝在睡觉
宝宝在妈妈的肚子里也会睡觉，这时候胎动就会变少。如果孕妇感觉胎动变少，可以尝试喝一杯冰水或者吃一些甜食，这样会刺激胎动，让宝宝醒来。
2. 宝宝的位置改变了
当宝宝的位置改变时，胎动也会发生变化。如果孕妇感觉胎动变少，可以尝试改变自己的姿势，让宝宝更容易感受到自己的动静。
3. 孕妇的情绪影响了宝宝
孕妇的情绪会对宝宝产生影响，如果孕妇情绪不稳定，宝宝就会感受到，胎动也会受到影响。所以孕妇在孕期要保持心情愉快，避免情绪波动。
如何判断胎动是否正常？
1. 孕妇可以在孕期的28周左右开始记录胎动次数，每天记录一次，记录时间为1小时。如果在1小时内感觉到胎动10次以上就是正常的。
2. 如果孕妇感觉到胎动变少了，可以先尝试刺激一下宝宝，如果还是没有反应，就要及时联系医生，进行检查。
如何预防感觉胎动变少的情况？
1. 孕妇要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯。
2. 孕妇要注意饮食均衡，多吃一些富含营养的食物，如蔬菜、水果、肉类等。
3. 孕妇要保持心情愉快，避免情绪波动。
4. 孕妇要定期进行产检，及时发现问题并进行处理。
结语
孕妇在孕期要注意胎动的变化，如果感觉胎动变少了，不要慌张，可以先尝试刺激一下宝宝，如果还是没有反应，就要及时联系医生，进行检查。同时，孕妇要保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，保持心情愉快，定期进行产检，这样才能保证宝宝的健康成长。