21周假性宫缩是什么感觉
随着孕期的推进，很多准妈妈都会经历假性宫缩的情况，尤其是在21周左右。那么，假性宫缩是什么感觉呢？以下是一些可能出现的症状：
1. 腹部紧绷
假性宫缩时，腹部会感觉紧绷，像是被一只手紧紧地握住一样。这种感觉通常只会持续几秒钟，但可能会让你感到不适。
2. 腹部疼痛
有些准妈妈会感觉到腹部的疼痛，类似于经痛或拉肚子的感觉。这种疼痛可能会持续几分钟，但通常不会太长。
3. 腹部收缩
假性宫缩时，你的腹部会出现收缩的情况。这种收缩可能是不规律的，也可能是有规律的，但通常不会像真正的宫缩那样强烈。
4. 背部疼痛
有些准妈妈会感觉到背部的疼痛，类似于肌肉酸痛的感觉。这种疼痛可能会持续几分钟，但通常不会太长。
5. 阴道分泌物增多
假性宫缩时，你的阴道可能会分泌更多的黏液。这种分泌物通常是透明或白色的，没有异味。
6. 疲劳感
假性宫缩可能会让你感到疲劳和不适。这种感觉通常会在宫缩结束后消失。
7. 注意事项
如果你出现了假性宫缩的症状，一定要及时休息，避免剧烈运动和劳累。如果症状持续或加重，应及时就医。