孕36周感觉老想大便怎么回事
孕妇在怀孕后期，常常会出现各种不适症状，其中就包括了感觉老想大便的情况。这种情况常常让准妈妈感到困扰，那么这到底是怎么回事呢？
1、胎儿头压迫直肠
在孕36周左右，胎儿的头部已经开始下降，进入骨盆。由于胎儿的头部比较大，这时候就会压迫到直肠，导致孕妇感觉老想大便。
2、肠道慢性疾病
如果孕妇本身就有肠道慢性疾病，比如痔疮、直肠脱垂等，那么在怀孕后期就会出现感觉老想大便的情况。这时候，孕妇需要及时就医，进行治疗。
3、孕期便秘
在孕期，由于激素水平的改变，孕妇容易出现便秘的情况。如果孕妇长时间不排便，就会导致大肠内的粪便积累，压迫到直肠，从而引起感觉老想大便。
4、饮食不当
在孕期，孕妇的饮食也需要注意。如果孕妇长期食用油腻、辛辣等刺激性食物，就会导致肠胃不适，从而引起感觉老想大便的情况。
5、缺乏运动
在孕期，孕妇需要适当进行运动，以促进肠道蠕动，帮助排便。如果孕妇长时间缺乏运动，就会导致肠道蠕动减缓，从而引起感觉老想大便的情况。
6、精神紧张
在孕期，孕妇的精神状态也会影响到肠胃功能。如果孕妇长期处于紧张、焦虑的状态，就会导致肠胃紧张，从而引起感觉老想大便的情况。
7、如何缓解感觉老想大便
对于孕妇感觉老想大便的情况，可以采取以下措施进行缓解：
1、适当进行运动，如散步、瑜伽等。
2、保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少食用油腻、辛辣等刺激性食物。
3、保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。
4、如果长时间感觉老想大便，可以采取温水灌肠的方法进行缓解。
5、如果孕妇本身有肠道慢性疾病，需要及时就医进行治疗。