孕妇39周老有想大便的感觉
怀孕39周是孕期的最后阶段，也是孕妇最为辛苦的时期之一。此时，很多孕妇会出现一种想大便的感觉，但实际上并没有什么大便排出来。这种感觉是什么原因引起的呢？
产前期常见的症状
1. 想大便的感觉：孕妇在怀孕后期，由于子宫增大压迫直肠，导致直肠内的粪便无法顺畅排出，从而出现想大便的感觉。此时，孕妇应该多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
2. 腰酸背痛：随着孕期的推进，胎儿体重增加，子宫也逐渐变得沉重，这会导致孕妇的腰背部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现腰酸背痛的症状。孕妇可以适当进行伸展运动，缓解腰酸背痛的不适。
注意事项
3. 保持心情愉悦：孕妇在怀孕后期容易出现情绪波动，这会影响到胎儿的健康。因此，孕妇应该保持心情愉悦，多和家人朋友交流，避免孤独和抑郁。
4. 注意饮食营养：孕妇在怀孕后期需要摄取足够的营养，以保证胎儿的健康。建议孕妇多吃蛋白质、钙、铁等营养丰富的食物，同时避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。
孕期常见问题解答
5. 孕期可以进行运动吗？孕期可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽、游泳等，但需要注意不要过度运动，以免对胎儿造成影响。
6. 孕期需要注意哪些事项？孕妇在怀孕期间需要注意保持营养均衡、避免接触有害物质、定期进行产检等，以保证胎儿的健康。
7. 孕期需要注意哪些饮食？孕妇在怀孕期间需要注意多吃蛋白质、钙、铁等营养丰富的食物，同时避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物。