夫妻坐飞机后左侧脚麻行走无感觉
近日,一对夫妻乘坐飞机后出现左侧脚麻的情况,行走时左脚无感觉,但躺着时却不麻。
医生诊断为“飞行性下肢水肿”
经过医生检查,确定夫妻俩患上了“飞行性下肢水肿”,这是一种由于长时间坐着不动,导致下肢血液循环不畅而引起的症状。
据了解,这种症状在长途飞行中较为常见,特别是在经济舱中坐着时间较长的乘客更容易出现。
如何预防和缓解“飞行性下肢水肿”
1. 移动身体:在飞行中,应该尽量多活动身体,可以起身走动,或者在座位上做一些简单的运动。
2. 穿着宽松舒适的衣服和鞋子:紧身的衣服和鞋子会限制血液循环,应该选择宽松舒适的衣服和鞋子。
3. 坐姿正确:在飞行中,应该保持正确的坐姿,避免过于靠近座椅前面,以免限制下肢血液循环。
4. 喝足水:在飞行中,应该多喝水,以保持身体水分,有助于血液循环。
5. 穿着弹性袜:在飞行中,穿着弹性袜可以帮助下肢血液循环,缓解“飞行性下肢水肿”症状。
6. 使用枕头支撑腿部:在飞行中,可以使用枕头支撑腿部,以减轻下肢血液循环受限的情况。
7. 避免饮酒和咖啡因:在飞行中,应该避免饮酒和咖啡因等刺激性饮料,以免影响身体水分平衡和血液循环。
