为什么老是感觉眼睛里有东西？
许多人都有过这种经历，就是感觉眼睛里面有东西，但是却找不到具体的原因。下面我们来探讨一下这个问题。
1. 眼睛干涩
眼睛干涩是导致眼睛里有东西的常见原因之一。当眼睛缺乏润滑液时，眼球表面会变得粗糙，从而导致眼睛里有异物感。这种情况通常发生在长时间使用电脑、看书或者在空调房间工作的人身上。如果你经常感觉眼睛里有东西，那么你可以尝试使用人工泪液来缓解这种症状。
2. 眼睛感染
眼睛感染也是导致眼睛里有东西的原因之一。如果你的眼睛感染了细菌或者病毒，那么你可能会感到眼睛里有异物感。此外，眼睛感染还会导致眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。如果你怀疑自己的眼睛感染了，那么你应该及时就医。
3. 眼屎
眼屎是指在睡觉时眼睛分泌的一种粘液状物质。当你醒来时，眼屎会堆积在眼角处。如果你没有及时清除眼屎，那么它可能会进入眼睛里面，从而导致眼睛里有东西的感觉。所以，每天早上起床后，你应该及时清除眼屎。
4. 眼睛异物
如果你感觉眼睛里有东西，那么很有可能是有异物进入了眼睛。异物可能是灰尘、沙子、小虫子等，这些东西会刺激眼球表面，从而导致眼睛里有异物感。如果你怀疑自己的眼睛里有异物，那么你应该及时去医院就诊。
5. 眼睛疲劳
长时间用眼会导致眼睛疲劳，从而导致眼睛里有异物感。如果你长时间使用电脑、看书或者在空调房间工作，那么你应该定时休息，让眼睛得到充分的休息。
6. 眼睛疾病
有些眼睛疾病也会导致眼睛里有异物感，比如干眼症、结膜炎等。如果你长期感觉眼睛里有东西，那么你应该去医院检查一下，以便及时发现和治疗眼睛疾病。
7. 怎样预防眼睛里有东西的感觉？
为了预防眼睛里有东西的感觉，你可以采取以下措施：
1. 定时休息，让眼睛得到充分的休息。
2. 使用人工泪液缓解眼睛干涩。
3. 定期清除眼屎，避免眼屎进入眼睛里面。
4. 避免长时间使用电脑、看书或者在空调房间工作。
5. 定期检查眼睛，及时发现和治疗眼睛疾病。