为什么自己感觉以后不会幸福
许多人都会有这样的感觉，觉得自己一辈子都不会幸福。这种感觉可能来自于以下几个方面。
缺乏自信
1.缺乏自信是导致许多人感觉不会幸福的原因之一。当你缺乏自信时，你会觉得自己不够好，不够聪明，不够有魅力，这会影响你与他人的交往和人际关系。你可能会觉得自己无法得到别人的认可和爱，这会让你感到孤独和不幸福。
过度焦虑
2.过度焦虑也是导致许多人感觉不会幸福的原因之一。当你过度焦虑时，你会担心各种各样的事情，例如工作、家庭、健康等等。这会让你感到紧张和不安，影响你的心情和生活品质。你可能会觉得自己无法掌控自己的生活，这会让你感到不幸福。
缺乏目标
3.缺乏目标也是导致许多人感觉不会幸福的原因之一。当你缺乏目标时，你会感到迷茫和无助，不知道自己要做什么，不知道自己想要的是什么。这会让你感到失落和无助，影响你的生活品质和幸福感。你可能会觉得自己没有方向和动力，这会让你感到不幸福。
如何改变这种感觉
如果你也有这种感觉，不要失望。以下是一些方法，可以帮助你改变这种感觉。
1.建立自信。你可以通过学习新技能、挑战自己、接受自己的不足等方式来建立自信。
2.控制焦虑。你可以通过放松、冥想、运动等方式来控制焦虑。
3.制定目标。你可以通过制定目标、制定计划、追求自己的梦想等方式来找到自己的方向和动力。
最重要的是，你要相信自己可以改变自己的生活，可以让自己变得更加幸福。