产妇没有涨奶感觉
产妇不涨奶就是没有奶吗？这是许多准妈妈和新妈妈们都会问的问题。事实上，产妇没有涨奶感觉并不意味着她们没有奶。
为什么产妇没有涨奶感觉？
1.体质不同
每个人的体质都不同，有些产妇可能会在怀孕早期就开始涨奶，而有些人则可能在生产后几天才开始涨奶。这与体质有关。
2.产后荷尔蒙变化
产妇在生产后，体内荷尔蒙水平会发生变化，这也可能导致奶水不足或者没有涨奶感觉。
如何判断产妇是否有奶？
1.观察乳头
如果产妇的乳头有分泌物，那么她们就有奶。
2.观察宝宝
如果宝宝能够吸到奶水，并且有足够的尿布次数和体重增长，那么产妇就有足够的奶水。
如何增加奶水？
1.正确哺乳
产妇应该正确哺乳，确保宝宝能够吸到充足的奶水。
2.多喝水
产妇应该多喝水，保持身体水分充足，有利于奶水的产生。
3.多休息
产妇应该多休息，保持身体放松，有利于奶水的产生。
结论
产妇没有涨奶感觉，并不意味着她们没有奶。判断产妇是否有奶，应该观察乳头和宝宝的情况。增加奶水的方法包括正确哺乳、多喝水和多休息。