人生的低估感觉自己要疯了
每个人都有过自信心爆棚的时刻，认为自己无所不能，但是随着时间的推移，我们不可避免地会遇到挫折和失败，这时候我们才会真正意识到自己的局限性。人最大的悲哀莫过于高估了自己，而低估自己则会让我们感到无力和绝望。
高估自己的后果
1. 失败的打击：高估自己会让我们对自己的能力产生过高的期望，一旦遭遇失败，就会让我们感到极度失落和沮丧。
2. 自我否定：高估自己容易让我们陷入自我否定的境地，认为自己不够优秀，从而影响自己的心态和情绪。
3. 错失机会：高估自己会让我们对自己的能力产生过于自信的态度，从而忽略了一些机会，导致错失良机。
低估自己的危害
1. 自我限制：低估自己会让我们对自己的能力产生过低的评价，从而限制了自己的发展空间。
2. 错失机会：低估自己会让我们对自己的能力产生过于谦虚的态度，从而错失了一些机会。
3. 心理压力：低估自己容易让我们产生自卑和不安的情绪，从而增加了心理压力。
如何正确评价自己
1. 积极面对挑战：面对挑战时，要保持积极的态度，相信自己有能力克服困难。
2. 了解自己的能力：要客观地评价自己的能力，不要过于高估或低估自己。
3. 不断学习和提高：通过不断学习和提高自己的能力，让自己更加自信和有实力。
4. 接受失败：失败是成功的一部分，要学会接受失败并从失败中吸取教训。
5. 建立正确的自我价值观：要建立正确的自我价值观，不要过分追求外在的成功和认可。
6. 相信自己：相信自己有能力实现自己的目标，不要轻易放弃。
7. 与他人交流：与他人交流可以让我们更好地了解自己的能力和不足，从而更好地评价自己。