吃完西瓜感觉手不舒服
夏天是西瓜的季节，许多人喜欢吃西瓜来解暑。然而，有些人吃完西瓜后会感觉手不舒服，甚至会让手脚不舒服老想使劲。这是为什么呢？
原因一：西瓜中的某些物质会引起过敏
有些人吃完西瓜后会出现皮肤瘙痒、手脚发麻等过敏症状。这是因为西瓜中含有一种叫做赤霉素的物质，会引起过敏反应。赤霉素是一种黄色晶体，是一种真菌代谢产物，具有生长调节作用。而且，西瓜中还含有一些花粉、蜜蜂毒素等物质，也可能引起过敏反应。
原因二：西瓜中的某些物质会引起胃肠不适
有些人吃完西瓜后会感觉胃肠不适，甚至会出现腹泻、恶心等症状。这是因为西瓜中含有很多的果胶、纤维素等物质，这些物质会刺激肠道，导致胃肠不适。此外，西瓜中含有丰富的水分，过量食用会导致胃酸分泌不足，引起胃肠不适。
怎样避免吃完西瓜后手不舒服
1.挑选新鲜的西瓜。新鲜的西瓜中含有的赤霉素、花粉等物质较少，对过敏反应的可能性也较小。
2.少量多次食用。不要一次性吃太多西瓜，可以分几次食用，减少对胃肠的刺激。
3.吃西瓜前喝点水。在吃西瓜前喝点水，可以增加胃液分泌，减少胃肠不适的可能性。
4.不要吃西瓜皮。西瓜皮中含有较多的果胶、纤维素等物质，容易刺激肠道，导致胃肠不适。
5.及时清洗双手。吃完西瓜后，应该及时清洗双手，避免赤霉素、花粉等物质残留在手上，引起过敏反应。
6.避免过量食用。过量食用西瓜会导致胃酸分泌不足，引起胃肠不适。
7.注意个人体质。有些人本身就对西瓜中的某些物质过敏，应该避免食用或者减少食用。