吃饱与吃撑 感觉上的区别
食物是人体生存的必需品，吃饭是人类最基本的生活方式之一。但是，有时候我们会吃得太多，吃到撑得起不来，这时候的感觉和吃饱的感觉是不一样的。下面就让我们来探讨一下吃饱与吃撑的感觉上的区别。
吃饱的感觉
1.满足感
当我们吃饱后，胃部感觉充实，身体也会感到满足。这时候，我们会感到愉悦和满足，精神状态也会变得更好。
2.体力充沛
吃饱后，身体会得到充分的营养，体力也会得到补充。这时候，我们会感到精力充沛，可以更好地进行工作和生活。
吃撑的感觉
3.胃部不适
吃撑后，胃部会感到不适，甚至会有胃痛的感觉。这是因为吃太多食物，胃部无法消化，导致胃部负担过重。
4.呼吸困难
吃撑后，胃部膨胀，会压迫到膈肌，导致呼吸困难。这时候，我们会感到喘不过气来，甚至会出现心慌、头晕等症状。
5.疲倦乏力
吃撑后，身体需要消耗大量的能量来消化食物，这会导致身体感到疲倦乏力。这时候，我们会感到无精打采，甚至会想躺下来休息。
吃到撑得起不来是什么感觉
6.身体僵硬
吃到撑得起不来的感觉非常难受，身体会变得僵硬，甚至无法自由活动。这时候，我们会感到非常不舒服。
7.恶心呕吐
吃到撑得起不来后，身体会感到非常不适，甚至会出现恶心呕吐的症状。这时候，我们需要及时就医，以避免出现更严重的后果。
总之，吃饱和吃撑是两种完全不同的感觉。吃饱可以让我们感到满足和精力充沛，而吃撑则会让我们感到身体不适和疲倦乏力。因此，在日常生活中，我们应该注意控制饮食，避免吃得过多，以保持身体健康。