后背感觉被堵住了
近日，有不少人反映自己出现了后背感觉被堵住的情况，这种症状给人带来了不小的困扰。那么，后背闷堵是怎么回事呢？我们请来了专家为大家解答。
原因一：姿势不正确
1.长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机、电脑，或是长时间站立或坐着，都会导致肌肉疲劳，进而引起后背感觉被堵住。
2.睡眠姿势不当：睡觉时，如果枕头过高或过低，或是睡姿不正确，也会导致后背感觉被堵住。
原因二：疾病因素
3.颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，如果患者颈椎病比较严重，就会出现后背感觉被堵住的情况。
4.肩周炎：肩周炎是一种较为常见的疾病，如果患者肩周炎比较严重，就会出现后背感觉被堵住的情况。
解决方法
5.调整姿势：长时间保持同一姿势会导致后背感觉被堵住，因此我们需要调整自己的姿势，比如说做一些伸展运动。
6.改善睡眠：睡眠姿势不当也会导致后背感觉被堵住，因此我们需要改善自己的睡眠姿势，比如说使用合适的枕头。
7.治疗疾病：如果后背感觉被堵住是由于疾病引起的，那么我们需要及时治疗疾病，比如说对于颈椎病患者，可以进行物理治疗等。
总之，后背感觉被堵住是一种比较常见的症状，我们需要找到症状的原因，并采取相应的措施进行调整，以避免症状的加重。