吐了感觉难受怎么办
吐是一种常见的症状，可能由于消化不良、食物中毒、药物反应、晕车等原因引起。无论是因为什么原因引起的吐，它都会让人感到非常不适。那么，当你感到恶心和呕吐时，应该怎么办呢？
吃什么药
如果你吐得非常严重，或者伴随着其他症状，如头痛、腹痛、腹泻等，你应该去看医生。如果你只是偶尔吐一次，你可以尝试一些简单的方法来缓解症状。以下是一些可以帮助你缓解吐的药物：
- 普通止吐药：这些药物可以帮助缓解恶心和呕吐。例如，多潘立酮（Motilium）和甲氧氯普胺（Maxolon）等药物。
- 抗组胺药：这些药物可以防止过敏反应引起的恶心和呕吐。例如，西替利嗪（Stemetil）和氯苯那敏（Chlorphenamine）等药物。
- 抗生素：如果你的吐是由细菌感染引起的，你的医生可能会给你开一些抗生素来治疗感染。
- 抗焦虑药：如果你的吐是由焦虑和压力引起的，你的医生可能会给你开一些抗焦虑药来缓解症状。
呕吐后吃什么好
当你吐完后，你的身体可能会变得虚弱和脱水。因此，你需要尽快补充水分和营养物质。以下是一些可以帮助你恢复身体的健康的食物：
- 水：你需要多喝水来补充身体的水分。你可以喝一些温水、盐水或果汁来补充水分。
- 清淡的食物：当你的胃还没有完全恢复时，你应该避免吃太油腻或刺激性的食物。你可以选择一些清淡的食物，如米粥、面包、饼干等。
- 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助你恢复身体的健康。你可以选择一些容易消化的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、熟土豆等。
- 鸡汤：鸡汤富含营养物质，可以帮助你恢复身体的健康。你可以在鸡汤中加入一些蔬菜和米粉来增加营养。
总之，当你感到恶心和呕吐时，你应该尽快采取措施来缓解症状。如果你的吐非常严重，或者伴随着其他症状，你应该去看医生。如果你只是偶尔吐一次，你可以尝试一些简单的方法来缓解症状。同时，你也需要注意饮食，尽快补充水分和营养物质，以帮助你恢复身体的健康。