哺乳过的乳房摸起来什么感觉
母乳喂养是许多妈妈的首选，但是经过一段时间的哺乳后，有些妈妈会发现自己的乳房出现了硬块。这是怎么回事呢？哺乳过的乳房摸起来什么感觉？下面我们来了解一下。
哺乳期乳房摸着有个硬块，是怎么回事？
1. 乳腺堵塞
乳腺堵塞是哺乳期常见的问题，它会导致乳房出现硬块，摸起来有点像小石头。如果不及时处理，乳腺堵塞还会引发乳腺炎等更严重的问题。因此，一旦发现乳房有硬块，妈妈们一定要及时采取措施。
2. 乳腺增生
乳腺增生是指乳房内的结缔组织和腺体组织增生，形成了大小不一的结节。这种情况下，乳房摸起来会有很多硬块，但是硬块的质地比较软，不像乳腺堵塞那么坚硬。
哺乳期乳房摸起来有硬块，应该怎么办？
1. 按摩
乳腺堵塞的硬块可以通过按摩来缓解。在喂奶前或者洗澡时，可以用手指轻轻按摩乳房，帮助乳汁流通。但是要注意力度，不要按摩过度。
2. 热敷
热敷也是缓解乳腺堵塞的有效方法。可以用热毛巾或者热水袋敷在乳房上，每次持续15-20分钟。热敷可以促进乳汁流通，缓解硬块。
3. 坚持母乳喂养
母乳喂养是预防乳腺堵塞和乳腺增生的最好方法。因为只有让宝宝充分吸吮，乳汁才能流通，不容易形成硬块。
总结
哺乳过的乳房摸起来有硬块，可能是乳腺堵塞或者乳腺增生所致。妈妈们可以通过按摩、热敷等方法缓解硬块，同时坚持母乳喂养也是预防乳腺问题的有效方法。如果硬块持续存在或者出现疼痛、红肿等症状，建议及时就医。