商阳的功效及按压感觉
商阳是人体上的一个穴位，位于耳朵后方，是中医学上的一个重要穴位。按摩商阳有很多功效，下面将详细介绍。
1. 缓解头痛
商阳穴位与头部神经有关，按摩商阳可以缓解头痛。按摩时，可以用食指和中指轻轻按压耳朵后方，每次按压5-10秒，重复多次。
2. 改善失眠
商阳穴位与睡眠有关，按摩商阳可以改善失眠。按摩时，可以用食指和中指轻轻按压耳朵后方，每次按压5-10秒，重复多次。
3. 缓解肩颈疼痛
商阳穴位与肩颈有关，按摩商阳可以缓解肩颈疼痛。按摩时，可以用食指和中指轻轻按压耳朵后方，每次按压5-10秒，重复多次。
4. 提高免疫力
商阳穴位与免疫系统有关，按摩商阳可以提高免疫力。按摩时，可以用食指和中指轻轻按压耳朵后方，每次按压5-10秒，重复多次。
5. 缓解焦虑
商阳穴位与情绪有关，按摩商阳可以缓解焦虑。按摩时，可以用食指和中指轻轻按压耳朵后方，每次按压5-10秒，重复多次。
6. 按压感觉
按摩商阳的感觉因人而异，有些人会感到酸痛，有些人会感到舒适。如果按摩时感到疼痛，可以适当减轻按摩力度。
7. 贴耳贴不按压有功效吗
贴耳贴是一种不按压商阳穴位的方法，但是也有一定的功效。贴耳贴可以缓解头痛、失眠、肩颈疼痛等症状，但是效果不如按摩商阳穴位明显。