喝酒后就吐感觉冷
喝酒是一种社交活动，许多人喜欢在聚会或者社交场合中喝酒。然而，有些人喝酒后会出现吐、感觉冷、头昏等不适症状，这是为什么呢？下面我们来了解一下。
为什么喝酒后会出现吐、感觉冷、头昏等不适症状？
1.酒精刺激胃黏膜
酒精是一种刺激性物质，喝酒后会刺激胃黏膜，导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。
2.酒精降低体温
酒精可以扩张血管，使热量从体表散发，导致体温下降，出现感觉冷的症状。
3.酒精影响神经系统
酒精对神经系统有一定的影响，会导致头昏、晕眩等症状。
如何缓解喝酒后出现的不适症状？
1.多喝水
酒精会导致脱水，多喝水可以帮助补充体内水分。
2.适当进食
适当进食可以缓解胃肠道不适症状。
3.休息
适当休息可以缓解头昏、晕眩等症状。
4.避免喝酒过量
喝酒过量会导致身体不适症状加重，应该避免过量饮酒。
结语
喝酒是一种社交活动，但是喝酒后出现不适症状会影响身体健康，应该注意适量饮酒，避免过量饮酒。如果出现不适症状，可以采取适当的缓解措施，如多喝水、适当进食、休息等，缓解身体不适症状。