常坐办公室人士注意：坐着时候感觉右下助会疼
如果你是一名常年坐在办公室的上班族，你可能会经常遭遇到这样的情况：坐着时候感觉右下助会疼，尤其是右下腹有时一坐下就疼一下。这种情况可能是因为以下原因造成的：
1. 长时间久坐导致肠胃问题
长时间久坐不动会导致身体的代谢率降低，肠胃蠕动也会减缓，造成便秘、腹泻等问题。如果你的饮食不规律，吃的东西过于油腻或者不易消化，肠胃负担过重，就会导致右下腹疼痛的情况发生。
2. 腹肌不足导致腰腹部受力不均
长时间久坐会导致腹肌不足，腰腹部肌肉的受力分布不均，容易导致右下腹疼痛。尤其是在坐姿不正确的情况下，腰腹部的肌肉更容易受到不均匀的力量分布，引起疼痛。
3. 腰椎问题导致神经受压
长时间久坐不动会导致腰椎的负担过重，容易出现腰椎间盘突出等问题。这些问题会导致神经受到压迫，引起右下腹疼痛的症状。如果你的坐姿不正确，腰椎受到的压力更大，容易导致这种情况的发生。
结语
如果你经常遭遇坐着时候感觉右下助会疼的情况，你需要采取一些措施来改善这种情况。首先，你需要保持良好的坐姿，尽量避免长时间久坐不动。其次，你需要保持规律的饮食，尽量避免吃过于油腻或者不易消化的食物。最后，你需要适当的运动，增强身体的代谢率，促进肠胃蠕动，减轻腰腹部肌肉的负担。