夏天小腿发凉是什么原因？
夏季到了，很多人总感觉小腿凉，这是为什么呢？以下是几种可能的原因：
1. 着凉
夏天虽然炎热，但是很多人在办公室或者家里开空调，空调温度过低容易让人感觉到小腿凉，尤其是长时间处于空调环境下的人。此时应该注意保暖，可以穿长袜或者搭配一条薄款长裤。
2. 循环不畅
小腿发凉还有可能是因为血液循环不畅所致。长时间站立或者久坐不动，会造成血液循环不畅，导致小腿发凉。此时可以适当活动一下身体，如起身走动、做一些小运动等。
3. 营养不良
如果长期营养不良，身体会出现一些不适症状，其中就包括小腿发凉。此时应该注意补充营养，多吃一些富含维生素、蛋白质等营养素的食物。
4. 神经问题
小腿发凉还有可能是神经问题所致。如果长期感觉小腿发凉，建议去医院进行检查，以确定是否存在神经问题。
5. 气温过低
在夏季，气温虽然高，但是有些地方夜晚气温会下降，容易让人感觉到凉。此时可以适当增加衣物，保暖。
6. 身体疲劳
如果长时间过度劳累，身体会出现疲劳感。此时可以适当休息，放松身心，让身体得到充分的休息。
7. 疾病因素
如果长期感觉小腿发凉，且伴随其他不适症状，如乏力、头晕等，建议去医院进行检查，以确定是否存在疾病因素。