大人多少度感觉到冷
随着气温逐渐下降，很多人都会突然感觉到很冷，尤其是一些年纪稍大的人。那么，大人多少度感觉到冷呢？
为什么突然觉得很冷
1. 年龄因素
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，皮下脂肪也会逐渐减少，这些因素都会导致大人感觉更加容易受到寒冷的影响。
2. 健康状况
一些患有糖尿病、甲状腺功能减退等慢性疾病的人，由于身体机能的下降，也容易感觉到寒冷。
3. 环境因素
室内温度过低或者突然遭遇寒流等极端天气，都会导致人体感觉到寒冷。
如何应对寒冷天气
4. 适时增减衣物
在室内或者外出时，应根据自己的感觉适时增减衣物，保持舒适的温度。
5. 加强锻炼
适当的锻炼可以提高身体的新陈代谢，增加皮下脂肪，从而提高身体对寒冷的抵抗能力。
6. 保持室内温度适宜
在冬季，室内温度应该保持在18℃以上，避免过低的温度对身体造成不良影响。
7. 注意饮食
多吃一些富含热量的食物，如肉类、坚果、鸡蛋等，可以提高身体的代谢率，增加身体的热量。
总之，大人感觉到寒冷的温度并不是固定的，受到很多因素的影响。在寒冷天气中，我们应该根据自己的实际情况，采取相应的措施，保障身体的健康。