大姨妈有要来的感觉 但就是没来
女性的月经周期是一个非常重要的生理周期，每个月都会有一段时间出现月经。然而，有时候女性会出现感觉姨妈要来了，但是迟迟不来的情况。这种情况可能会让女性感到不安和担忧，下面我们就来详细了解一下这种情况的原因。
可能的原因
1. 生活习惯改变
有时候女性的生活习惯会发生改变，例如吃的食物、睡眠时间、运动量等等，这些改变都可能会影响到月经周期。如果出现了感觉姨妈要来了，但是迟迟不来的情况，可以先检查一下自己的生活习惯是否发生了改变。
2. 精神压力过大
女性的精神状态也会对月经周期产生影响，如果长时间处于精神压力过大的状态下，就可能会出现月经周期不规律的情况。因此，女性在平时要注意保持心情愉快，减少精神上的压力。
3. 荷尔蒙失调
荷尔蒙是调节女性月经周期的重要因素，如果荷尔蒙失调，就可能会导致月经周期不规律。荷尔蒙失调的原因有很多，例如卵巢功能异常、甲状腺功能异常等等，如果出现了这种情况，建议及时就医。
应对方法
1. 改善生活习惯
如果是因为生活习惯改变导致月经周期不规律，就需要尽快调整生活习惯，例如保持规律的饮食、睡眠和运动。
2. 减轻精神压力
如果是因为精神压力过大导致月经周期不规律，就需要积极减轻精神压力，例如多参加一些放松身心的活动，例如瑜伽、冥想等等。
3. 就医治疗
如果是因为荷尔蒙失调导致月经周期不规律，就需要及时就医治疗。医生会根据具体情况，给出相应的治疗方案。
总结
女性的月经周期是一个非常重要的生理周期，出现感觉姨妈要来了，但是迟迟不来的情况，可能是因为生活习惯改变、精神压力过大或者荷尔蒙失调等原因导致的。要应对这种情况，可以改善生活习惯、减轻精神压力或者就医治疗。同时，女性还要注意保持良好的心态，积极面对生活中的各种问题。