头一直感觉涨涨的，头特别胀难受怎么回事？
头痛是我们经常会遇到的问题，但是如果头一直感觉涨涨的，头特别胀难受，那就需要引起重视了。以下是可能引起头涨的原因：
1. 紧张和压力
紧张和压力是引起头痛的常见原因。当我们处于紧张和压力之下时，会导致身体中的肌肉紧绷，这也会影响头部的肌肉。这些肌肉的紧张会导致头痛，甚至是头涨。
2. 缺水
缺水也是引起头痛的常见原因。当我们身体缺水时，会导致血液黏稠度增加，这会使得血液流动变得更加困难，从而导致头痛和头涨的感觉。
3. 颈椎问题
颈椎问题也是引起头痛和头涨的原因之一。当颈椎处于不正常的位置时，会对头部的肌肉产生压力，这也会导致头痛和头涨的感觉。
4. 睡眠不足
睡眠不足也是引起头痛和头涨的原因之一。当我们睡眠不足时，会导致身体的代谢率下降，这也会影响头部的血液循环，从而导致头痛和头涨的感觉。
5. 饮食问题
饮食问题也是引起头痛和头涨的原因之一。当我们饮食不健康时，会导致身体中的营养不足，这也会影响头部的血液循环，从而导致头痛和头涨的感觉。
6. 眼睛问题
眼睛问题也是引起头痛和头涨的原因之一。当我们长时间注视电脑屏幕或者书本时，会导致眼睛疲劳，这也会影响头部的肌肉和血液循环，从而导致头痛和头涨的感觉。
7. 疾病问题
最后，头痛和头涨也可能是某些疾病的症状。例如，高血压、偏头痛、脑膜炎等都会引起头痛和头涨的感觉。如果您的头痛和头涨问题比较严重，建议及时就医。