孕20周感觉头晕是怎么回事？
怀孕期间，女性身体会发生很多变化，其中包括荷尔蒙水平的变化、血容量的增加、子宫的扩大等等。这些变化都可能导致孕妇出现头晕的症状。下面我们来详细了解一下。
1.血压下降
孕妇的血容量会在怀孕期间增加，但是血管系统的扩张并没有跟上，导致血压下降。这种情况下，孕妇会出现头晕、眩晕、甚至晕厥的症状。如果出现这种情况，孕妇应该尽快躺下来，让头部低于身体，以便让血液回流到大脑。
2.贫血
怀孕期间，胎儿需要大量的铁元素来发育，而孕妇的身体会把大部分的铁都转移到胎儿身上。这就导致孕妇的血液中的铁含量下降，容易引起贫血。贫血会导致孕妇出现头晕、乏力、疲劳等症状。如果孕妇出现这种情况，应该及时去医院检查，如果确诊为贫血，可以通过补充铁元素来缓解症状。
3.低血糖
怀孕期间，孕妇的代谢率会增加，身体需要更多的能量来支持胎儿的发育。如果孕妇饮食不规律，或者饮食中的糖分摄入不足，就容易出现低血糖的症状。低血糖会导致孕妇出现头晕、乏力、心慌等症状。孕妇应该保证饮食的平衡，每天多吃一些含糖分较高的食物，如水果、面包等。