孕21周感觉宝宝老是踢到膀胱
随着孕期的推进，很多准妈妈都会感觉到宝宝的活动越来越频繁，有时候还会感觉到宝宝踢到了膀胱，这是为什么呢？
为什么胎儿喜欢踢膀胱
1. 膀胱位置靠近子宫
胎儿在子宫内活动时，很容易碰到靠近子宫壁的膀胱，因此会让准妈妈感觉到膀胱被踢到了。
2. 胎儿活动的需要
胎儿在子宫内的活动是为了锻炼肌肉，增强身体素质，同时也是为了寻找舒适的位置。当宝宝觉得不舒服或者需要移动时，就会踢动准妈妈的膀胱。
膀胱被踢会有什么影响
3. 增加排尿次数
当膀胱被踢到时，会刺激膀胱神经，导致准妈妈感觉到尿意增加，需要频繁排尿。
4. 可能引起尿路感染
如果准妈妈长时间憋尿，容易引起尿路感染，因此建议准妈妈在感觉到尿意时及时排尿。
如何缓解被踢到膀胱的不适
5. 更换姿势
当感觉到膀胱被踢到时，可以尝试换个姿势，让宝宝有更多的空间活动，同时也可以缓解准妈妈的不适。
6. 避免憋尿
尽量不要憋尿，及时排尿可以避免尿路感染的发生。
7. 注意饮食
多喝水，多吃含纤维素的食物可以帮助排便，减轻宝宝对膀胱的压迫。
总之，胎儿喜欢踢膀胱是正常现象，准妈妈不用太过担心，但也要注意缓解被踢到膀胱的不适，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证胎儿健康成长。