孕28周怎么都感觉难受
怀孕是女性人生中的一段特殊时期，很多准妈妈在孕期中会面临各种各样的不适，其中孕28周左右是一个特别的时期，很多准妈妈都会感到身体不适，下面就来看看这个时期准妈妈们都会面临哪些问题。
躺在床上也不舒服
在孕28周左右，很多准妈妈会感到躺在床上也不舒服，这是因为随着孕期的进展，子宫会越来越大，压迫到膀胱和直肠，导致尿频、便秘等问题。此外，由于子宫越来越大，会使得准妈妈的身体重心发生变化，导致腰部和背部承受更大的压力，从而引起腰痛和背痛。
睡眠质量下降
孕28周左右，很多准妈妈会发现自己的睡眠质量下降了，这是因为孕期荷尔蒙的变化会影响到睡眠。此外，由于子宫越来越大，压迫到膈肌，导致呼吸困难，进而影响睡眠质量。此时，准妈妈可以采取一些措施来改善睡眠质量，如保持规律的作息时间、睡前放松、保持舒适的睡眠环境等。
胃口不好
在孕28周左右，很多准妈妈会发现自己的胃口不好，这是因为孕期荷尔蒙的变化会影响到食欲。此外，由于子宫越来越大，压迫到胃部，导致胃部不适，进而影响食欲。此时，准妈妈可以采取一些措施来改善胃口，如多吃小餐、避免油腻刺激性食物、保持饮食清淡等。
总之，孕28周左右是一个特别的时期，准妈妈们会面临各种各样的不适，但只要注意调节身体状态，保持良好的心态，就可以度过这个特别的时期。