孕36周总感觉要生了
孕妇在怀孕后期常常会出现各种不适，其中最常见的就是宫缩。而在孕36周左右，很多孕妇会出现宫缩的情况，这让她们开始担心自己是否快要生了。
36周有宫缩是不是快生了？
1. 宫缩并不一定意味着要马上分娩。宫缩是子宫在准备分娩前的一种生理反应，可以帮助子宫口开张，准备迎接宝宝的到来。
2. 孕妇在怀孕后期，由于子宫增大压迫到周围的器官，导致腹部的不适感加重，而宫缩也会加重这种不适感。
3. 孕妇在36周左右的宫缩，通常是一种叫做“假宫缩”的现象，也就是说，虽然宫缩很明显，但并不会导致宫颈口的扩张。
如何判断宫缩是否真实？
4. 真实的宫缩通常会伴随着腹痛、腰痛、阴道出血等症状，而假宫缩则只会有腹部紧绷的感觉。
5. 如果孕妇感觉到宫缩，可以通过改变姿势、休息等方式来缓解宫缩的不适感。如果宫缩的频率和强度逐渐加强，建议及时就医。
孕36周需要注意哪些问题？
6. 孕36周是胎儿发育的关键时期，建议孕妇注意饮食、休息等方面，保证胎儿健康成长。
7. 孕妇在36周左右，可以开始准备分娩的相关物品，如产妇卫生巾、产妇护理用品等，以备不时之需。