孕38周小腹疼想上大号的感觉是怎么回事
孕妇在怀孕后期,往往会出现一些不适症状,例如腹痛想大便。这种情况在孕38周左右比较常见,那么这种症状是怎么回事呢?下面我们来详细了解一下。
产前期肠道症状
1. 压迫:孕妇在怀孕后期,由于胎儿的逐渐增大,会对孕妇的肠道产生一定的压迫作用,导致肠道蠕动减缓,排便不畅。
2. 荷尔蒙:孕妇在怀孕后期,体内激素水平会发生变化,其中孕激素的分泌量增加,会导致肠道平滑肌松弛,从而影响肠道蠕动,出现便秘等情况。
如何缓解孕期便秘
3. 饮食:孕妇在怀孕后期,应该注意饮食调理,多吃富含纤维素的蔬菜水果,多喝水,避免食用过甜、过油、过辣等食物。
4. 运动:适当运动可以促进肠道蠕动,缓解便秘。孕妇在怀孕后期可以进行一些轻度的运动,例如散步、瑜伽等。
5. 药物:如果便秘情况比较严重,可以在医生的指导下使用一些轻度泻药缓解便秘。但是,孕妇在使用药物时一定要注意剂量和用药时间,避免对胎儿造成不良影响。
注意事项
6. 孕妇在怀孕后期出现腹痛想大便的情况,应该及时就医,排除其他疾病的可能性。
7. 孕妇在怀孕后期,应该注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,这样有助于缓解肠道症状。
