孕38周肚子好胀的感觉怎么回事？
怀孕的过程中，许多准妈妈都会感受到肚子胀胀的感觉，这在孕后期尤为常见。尤其是孕38周左右，许多准妈妈会感觉到小腹胀胀的，那么这是怎么回事呢？
1.宫缩引起的
孕38周的准妈妈，随着预产期的临近，子宫开始变得更加紧张，而且宫缩也会变得越来越频繁。这些宫缩会导致子宫的肌肉收缩，从而会让准妈妈感觉到小腹胀胀的感觉。
2.胎儿体积增大
孕38周的胎儿已经非常接近出生了，体积也越来越大。这时候，胎儿的头部会向下移动到骨盆底部，这会让准妈妈感觉到更多的压力和胀胀的感觉。
3.胎儿活动引起的
孕38周的胎儿依然很活跃，他们会在子宫内翻滚、踢腿、伸展等，这些活动也会让准妈妈感觉到肚子胀胀的感觉。
4.水肿引起的
孕38周的准妈妈，由于子宫的压迫和身体荷尔蒙的变化，很容易出现水肿的现象。水肿不仅会让准妈妈感觉到肚子胀胀的感觉，还会让手脚等部位肿胀不适。
5.消化不良引起的
孕38周的准妈妈，由于子宫的压迫和身体荷尔蒙的变化，很容易出现消化不良的症状。消化不良不仅会让准妈妈感觉到肚子胀胀的感觉，还会伴随着胃胀、嗳气等不适症状。
6.其他原因引起的
除了以上几种原因外，孕38周肚子胀胀的感觉还可能是由于其他原因引起的，例如阴道感染、子宫内膜异位症、胆囊炎等。如果准妈妈感觉到肚子胀胀的感觉持续不退，建议及时就医。
7.如何缓解肚子胀胀的感觉？
如果准妈妈感觉到肚子胀胀的感觉，可以采取以下措施缓解：
1.多做些轻度的运动，如散步、瑜伽等。
2.多喝水，保持身体水分充足。
3.适当调整饮食，避免过多的油腻食物和刺激性食物。
4.多休息，保持良好的睡眠质量。
5.穿着宽松、舒适的衣服，避免束缚和过紧。
6.使用热敷或按摩等方式缓解肌肉疼痛和不适感。
7.如果肚子胀胀的感觉持续不退，建议及时就医。